ΤΟΞΙΚΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ, Μπερνάντο Σταματέας

ΤΟΞΙΚΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ

ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟΥΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΕ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΖΕΣΤΕ

του Μπερνάντο Σταματέας

Σελίδες 314

Εκδόσεις Ενάλιος, 2017

Όλοι μας, σε κάποια στιγμή της ζωής μας, έχουμε συναντηθεί με προβληματικούς ανθρώπους (προϊσταμένους, φίλους, συγγενείς, κλπ.). Σε κάθε ομάδα ανθρώπων, ποιος δεν έχει αντιμετωπίσει έναν χειραγωγό ο οποίος τον ήθελε να κάνει όλα όσα αυτός όριζε, έναν ψυχοπαθή που είχε βάλει σκοπό να του κάνει δύσκολη τη ζωή, έναν αυταρχικό προϊστάμενο που πίστευε ότι μπορούσε να τον έχει στη διάθεσή του είκοσι τέσσερεις ώρες το εικοσιτετράωρο, έναν ζηλόφθονο φίλο που εποφθαλμιούσε όλα όσα πετύχαινε, ή έναν κουτσομπόλη γείτονα που ήλεγχε τι ώρα έβγαινε και έμπαινε στο σπίτι του και με ποιον;

Πέρα από τον πόνο που μας προξένησαν αυτοί οι άνθρωποι, τα ερωτήματα όσων από εμάς υποχρεώθηκαν κάποια στιγμή να συναναστραφούν μαζί τους είναι:

Τι κάνω; 

Πώς θέτω όρια δίχως να πληγώσω ούτε να πληγωθώ εγώ ο ίδιος; 

Πώς μπορώ να καταφέρω να μη μπουν τούτοι «οι τοξικοί άνθρωποι» στον στενό συναισθηματικό μου κύκλο; 

Με όλα αυτά ασχολείται τούτο το βιβλίο.

(Από την Εισαγωγή του ίδιου του συγγραφέα).

Ο Μπερνάντο Σταματέας είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας και Θεολογίας και εργάζεται με μεγάλη επιτυχία ως οικογενειακός σύμβουλος και κλινικός σεξολόγος. Τα βιβλία του είναι όλα best-sellers και έχουν βοηθήσει εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπων να βρουν απαντήσεις στα προβλήματα που τους απασχολούν. 

Στο συγκεκριμένο βιβλίο, διακρίνει τους τοξικούς ανθρώπους σε 13 κατηγορίες, μιλάει για τη δύναμη των λέξεων και μας δείχνει πώς να ελευθερωθούμε από τις τοξικές προσωπικότητες. Γιατί, όπως πολλοί σωστά αναγράφεται στο εξώφυλλο του βιβλίου, «η απομάκρυνση των τοξικών ανθρώπων από τη ζωή σου δεν είναι μια πράξη σκληρότητας, αλλά μια πράξη αυτοφροντίδας».

Δημοσιεύθηκε εδώ: http://enloutrakio.gr/%CE%B7-%CE%B1%CE%B3%CE%B3%CE%B5%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%B7-%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CF%81%CE%B7-%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%84%CE%B5%CE%B9%CE%BD%CE%B5%CE%B9%CF%84%CE%BF%CE%BE%CE%B9%CE%BA/

ΚΑΡΚΙΝΟΣ: ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΚΑΙ ΦΙΛΟΣ, Θανάσης Σεφερλής

ΚΑΡΚΙΝΟΣ:ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΚΑΙ ΦΙΛΟΣ, Θανάσης Σεφερλής

Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ, 2014

Σελίδες: 380

Ο συγγραφέας είναι ορθοπεδικός χειρουργός, εξειδικευμένος στη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης. Όταν ο ίδιος διαγνώστηκε με όγκο στον εγκέφαλο, ξεκίνησε και συνεχίζει μέχρι σήμερα ένα μεγάλο ταξίδι, το πιο σπουδαίο της ζωής του. 

Σ’ αυτό το βιβλίο περιγράφει το ταξίδι του με τον καρκίνο, τις εμπειρίες του από σεμινάρια για καρκινοπαθείς και σεμινάρια αυτογνωσίας, καθώς και την ολιστική αντιμετώπιση της ασθένειας και την ενεργειακή ιατρική, ευελπιστώντας να συνεισφέρει στην μεταβολή της αντίληψης που επικρατεί στην ελληνική κοινωνία ότι ο καρκίνος ισούται με το θάνατο και ότι ο καρκινοπαθής είναι «τελειωμένος».

Το σημαντικό αυτό βιβλίο είναι μια ενδιαφέρουσα προσωπική αφήγηση, όπου ο συγγραφέας αναλύει με απλό και πλήρως κατανοητό τρόπο τη σοφία του σώματος και τη σχέση του με την ασθένεια, καθώς και τον ρόλο του νου, των συναισθημάτων και της ψυχής. Μας χαρίζει αμέτρητες πληροφορίες για θέματα πρακτικής σημασίας, όπως η διατροφή, η άσκηση, οι τοξικές ασχολίες,  το περιβάλλον και ο τρόπος ζωής, και γενικά για τους τρόπους αντιμετώπισης του όλου θέματος της ασθένειας, που σήμερα πλήττει έναν στους τρεις στην Ελλάδα.

Μας παρουσιάζει διάφορα σεμινάρια αυτογνωσίας, δίνοντάς μας ιδέες για να αναζητήσουμε παρόμοια βοήθεια, είτε σε ένα σεμινάριο κάπου κοντά μας είτε στις σελίδες ενός ανάλογου βιβλίου. Για τον λόγο αυτό στο τέλος του βιβλίου συμπεριλαμβάνεται η πλουσιότερη βιβλιογραφία που έχετε δει ποτέ στον τομέα της αυτογνωσίας και βελτίωσης εαυτού και τρόπου ζωής.

Η γνώμη μου: Πιστεύω ότι ο καθένας μας, σήμερα που η ασθένεια χτυπάει την πόρτα κάθε ελληνικής οικογένειας, θα αποκομίσει μεγάλο όφελος από την ανάγνωση αυτού του εξαιρετικού βιβλίου-προσφορά σε όλους μας. Θα βρει διεξόδους, ανακούφιση, παρηγοριά, θα απαντήσει ερωτήματα, θα αντλήσει δύναμη από την υπέρτατη πηγή και κυρίως θα δει τη ζωή αλλιώς. 

Γιατί, (σύμφωνα με τον συγγραφέα, σελ. 344-345) όπως λέει στο γνωστό ποίημα, «Ο πολύτιμος χρόνος των ώριμων», ο Μάριο δε Αντράδε*, Βραζιλιάνος ποιητής και συγγραφέας, του οποίου τα διαχρονικά νοήματα ταυτίζονται απόλυτα με τον εσωτερικό κόσμο του συγγραφέα αλλά και πολλών από μας: «…Αισθάνομαι όπως το παιδάκι που κέρδισε μια σακούλα καραμέλες. Τις πρώτες τις καταβρόχθισε με λαιμαργία, αλλά όταν παρατήρησε ότι του απέμεναν λίγες, άρχισε να τις γεύεται με βαθιά απόλαυση»…

*Άλλοι έχουν διαφορετική γνώμη για την πατρότητα του ποιήματος:

http://enloutrakio.gr/%CE%BF-%CF%80%CE%BF%CE%BB%CF%8D%CF%84%CE%B9%CE%BC%CE%BF%CF%82-x%CF%81%CF%8C%CE%BD%CE%BF%CF%82-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CF%8E%CF%81%CE%B9%CE%BC%CF%89%CE%BD-%CE%B1%CE%BD%CE%B8%CF%81%CF%8E%CF%80%CF%89%CE%BD/

Το άρθρο δημοσιεύθηκε την 1η Νοεμβρίου 2016 εδώ:

http://enloutrakio.gr/%CE%B7-%CE%B1%CE%B3%CE%B3%CE%B5%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CE%B7-%CE%BC%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CF%81%CE%B7-%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%84%CE%B5%CE%B9%CE%BD%CE%B5%CE%B9%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%BA%CE%B9/

Βρείτε την Αγγελική Μπούλιαρη εδώ:

http://www.biblionet.gr/main.asp?page=results&person=x&person_id=55327

https://www.goodreads.com/author/show/6448557._